Drs. Daniel Sigulem e Nestor Schor


O tipo de programa de dieta influi nos resultados de perda de peso ? Uma meta-análise.

12/10/2014 09:27

Os autores realizaram uma meta-análise de artigos publicados incluindo 72386 indivíduos, os autores compararam os resultados das perdas de peso de 6 diferentes dietas após um ano.

A perda de peso significativa foi observada com qualquer dieta pobre em carboidratos ou com dieta pobre em gorduras. Diferenças entre as dietas na perda de peso eram pequenas. Isso apoia a prática de recomendar qualquer dieta que um paciente vá aderir a fim de perder peso.

O aforisma verdadeiro: "Não é a dieta que você segue o que é importante, é seguir a dieta."

 

https://doc2doc.bmj.com/forums/open-clinical_diabetes_named-diet-programs-differ-systematically-their-weight-loss-results

—————

Voltar



Crie um site com

  • Totalmente GRÁTIS
  • Design profissional
  • Criação super fácil

Este site foi criado com Webnode. Crie o seu de graça agora!