Drs. Daniel Sigulem e Nestor Schor


Mantenha o Seu Cérebro Vivo

12/04/2014 18:40

Uma pleiade de trabalhos científicos tem mostrado, que é importante permanentemente ativar áreas do cerébro, para evitar a sua atrofia.

- use o relógio de pulso no braço contrário;
- escove os dentes com a mão contrária da de costume;
- ande pela casa de trás para frente; 
- vista-se de olhos fechados;
- estimule o paladar, coma coisas diferentes;
- veja fotos de cabeça para baixo;
- veja as horas num espelho;
- faça um novo caminho para ir ao trabalho.
 
A proposta é mudar o comportamento rotineiro!
Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar!
Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado?
Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a mão esquerda?
 
Livro: Mantenha o Seu Cérebro Vivo - Lawrence C. Katz, Manning Rubin 

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